Lach Gruppe für Menschen ab 60
(sp) Lüneburg. Die Lach-Gruppe für Menschen ab 60 um Sina Traube trifft sich am Freitag, 21. September, um 16 Uhr im Seniorenservicebüro. „Lachen ist die beste Art, dem Leben die Zähne zu zeigen – es dürfen ruhig auch die Dritten sein." sagt Sina Taube mit einem kleinen lächeln um die mundwinkel. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer erwartet eine Stunde voll erfrischendem, sauerstoffförderlichem Lach-Yoga. Auch eine methode die Alltagssorgen zu vergessen. Wer Angst hat sich lächerlich zu machen, kann sich vorab informieren: 04131 2260604.
WIKIPEDIA: Lachen ohne Grund
Beim Lachyoga wird ohne Zuhilfenahme von Witzen gelacht, denn nach Katarias Theorie ist die Wirkung des Lachens unabhängig vom Grund des Lachens. Es sei daher nicht notwendig, Humor zu haben. Durch Blickkontakt und Gruppendynamik entstehe ein echtes Lachen, das sich verbreitet. Zitat Madan Kataria: „Wir lachen nicht, weil wir glücklich sind – wir sind glücklich, weil wir lachen!“ Weitere Infos hier.
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